ေဘာ္ဒီေတာင့္မွ....လား။

ဒီအေၾကာင္းေရးျပီးမွ ကူးေမာင္ေလး၀မ္းကြဲပံုေတြတက္လာေတာ့ သူ႔ပံုကိုေတြ႕ျပီးေတာ္ေတာ္အံ့ၾသသြား တယ္။  အရင္ကပိန္ပိန္ပါးပါးေလး၊ သူ႔ကိုလက္ဆြဲရင္ကပ္ပါလာတဲ့ေကာင္ကေလးက အခုေတာ့ ဒီလိုျဖစ္ေန ပါေရာလား။ အန္တီကေတာ့ေတာ္ေတာ္ရင္ေမာေနရတယ္။  (ေရာင္းရန္မဟုတ္ပါ၊ း)))

အရင္တုန္းကေပါ့ေလ..ကိုယ္ကေယာက်ာ္းေလးေတြသာငမ္းတတ္တယ္လို႔ထင္တာ။   မိန္းကေလးေတြခႏၱာကိုယ္ကလွေတာ့သူတို႔က ေတြ႔ရင္အသည္းအသန္လိုက္ၾကည့္ၾကတယ္၊ ၀တ္စားထားတဲ့ အေပၚမွာလဲမူတည္တယ္။ ေယာက်္ားေလးေတြအတြက္ အထူးဆန္းဆိုတာ ၀တ္ခြင့္ မရေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြကေတာ့ ၾကိဳက္သလိုထြင္၀တ္ခြင့္ရွိခဲ့ေလရဲ႕။ အဲေတာ့လဲလိုက္ ငမ္းေန ၾကတာဆန္းေတာ့မဆန္းဘူးေပါ့။ ေျပာမယ့္သာေျပာတယ္၊ မိန္းကေလးလွလွပပ (သို႔) ေၾကာင္တိ ေၾကာင္က်ား ျမင္မေကာင္းေအာင္၀တ္ထားရင္ မိန္းကေလးခ်င္းေတာင္ ေငးမိ၊ ငမ္းမိေသးတာဘဲ။ အခုေခတ္က ေယာက်္ားေလးတင္မက၊ မိန္းကေလးေတြပါ ေယာက်္ားေလးေတြေပၚတင္ငမ္းတဲ့ ေခတ္ေရာက္ေနပါေရာလား၊ အရင္ကေတာ့ ရုပ္ရွင္ေတြထဲမွာ ဟာသအေနနဲ႔ထည့္ရိုက္ေပမယ့္ အခုေတာ့ အတည္ျဖစ္ေနပီ။  ကိုးရီးယားကားေတြဆိုရင္ ေယာက်္ားေလးတစ္ေယာက္ အိက်ီခၽြတ္လိုက္တာနဲ႔ ဘာသာျပန္တဲ့ သူေတြေတာင္မေနႏိုင္..အတင္းကုိ comment ထည့္ေတာ့တာဘဲ။  မိန္းကေလးေတြဆိုလဲ ဟင္ကနဲ႔ဟာကနဲ႕.. ကၽြန္မစိတ္ထင္..ဘာၾကည့္စရာရွိလဲ..ျပားခ်ပ္ခ်ပ္ကိုယ္လံုးနဲ႔... အထူးသျဖင့္ဗလေတာင့္ေတာင့္.. ဗိုက္ကခ်ပ္ပီး အရစ္ရစ္ေတြထပ္ေနပီဆို ရုပ္ရွင္ရံုထဲက မိန္းက ေလးေတြေတာင္ wow..wow.. နဲ႔ျဖစ္ေနၾကတာ...  ဘာတဲ့ Abs .. ဆိုလား..
ကဲေနာက္ဆံုးေတာ့ ကၽြန္မ ေခါင္းထဲအေတြး၀င္လာတယ္.. ေယာက်္ားေလးေထာင္ေထာင္ ေမာင္းေမာင္းဆိုရင္မိန္းကေလးေတြ ပိုၾကိဳက္သလား၊ စိတ္၀င္စားၾကသလားေပါ့။ ဒါနဲ႔ ေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းကိုသြားလည္တယ္။ တကၠသိုလ္ဆိုေတာ့ ေက်ာင္းသူေခ်ာေခ်ာေလး ေတြ မ်ားၾကီးေပါ့၊ သူတို႔ေျပာတာ စြံတဲ့ေယာက်္ားေလးအမ်ားစုက ဗလေတာင့္လို႕မဟုတ္ဘူး၊ သူတို႔ ကိုယ္လံုးက ၾကြက္သားေတြနဲ႔.. body fit ၀တ္ရင္ေတာ္ေတာ္ၾကည့္ေကာင္းတယ္၊ ရင္ခြင္ က်ယ္ၾကီးနဲ႔ေပါ့တဲ့။  ဗိုက္ကလဲအရစ္ရစ္ေတြနဲ႔ 6-pack ဆိုလားေျပာပါတယ္။  (rain လိုကိုယ္လံုးမ်ိဳးျဖစ္မယ္ထင္တယ္) အဲလိုေကာင္ေလး ေတြမ်ားဆို ပိုက္ဆံမရွိ၊ စာမေတာ္၊ အေျပာဆိုမတတ္လဲေဆာ္အေတာ္ၾကည္တယ္ဆိုဘဲ။
အေလးမတဲ့ကိုယ္လံုးမ်ိဳးမဟုတ္တာေတာ့ေသခ်ာတယ္..သူတို႔က အေပၚပိုင္းၾကီးပီး ၾကြက္သား ေတြဖားနဲ႔တူတယ္လို႔ထင္တာဘဲ။  အ၀တ္စား၀တ္လဲၾကည့္မေကာင္းဘူး။
ဒါေျပာမွ ရန္ကုန္က သူငယ္ခ်င္းေလးတစ္ေယာက္ကိုမွတ္မိတယ္၊ သူလဲ အမ်ိဳးသားေရကုူးကန္ မွာ သြားသြားကစားတယ္၊ ကိုယ္လံုးလဲ ေတာင့္ေတာင့္ေျဖာင့္ေျဖာင့္ ၾကည့္လို႕ေကာင္းပါတယ္၊ သူ႔ကိုကၽြန္မက အပိုအလုပ္ေတြလို႔ခဏခဏေျပာတယ္၊၊ သူ႔မွာဘာမွမရွိဘူး။ ဒါေပမယ့္ ေတာ္ေတာ္ေဆာ္ၾကည္ တာ။
တစ္ေခါက္မဂၤလာေဆာင္ပြဲမွာ...ေယာက်္ားတစ္ေယာက္၀င္လာပါေရာ၊  အရပ္ျမင့္ျမင့္ ကိုယ္လံုး က ခပ္မိုက္မိုက္၊ မိန္းကေလးေတြမ်က္လံုးက သူ႔ေနာက္ကို၀ဲေနတာ... အစီစဥ္အစအဆံုးဘဲ။  ကေလးအေမေတြေတာင္ ကေလးေနာက္ေျပးလိုက္ရင္ သူ႔ကို ငမ္းေန ေသးတယ္။ အျဖစ္ကအဲလို။ (အားလံုးကိုမဆိုလိုပါ)
မိန္းကေလးအမ်ားစုက သူတို႔ခ်စ္သူ ရည္းစား တြဲတဲ့သူ သူငယ္ခ်င္းေယာက်္ားေလးေတြ အဲလို ေဘာ္ဒီမ်ိဳးရွိရင္ အေတာ္ဂုဏ္ယူၾကတာ။  shopping mall မွာတစ္ရက္ ကၽြန္မထိုင္ရင္းအကဲ ခတ္ၾကည့္တယ္..  အတြဲအမ်ားစုမွာ မိန္းကေလးက ေဘးနားက ေပ်ာ့စိ ႏြဲေခြပီး သူတို႔ရည္းစား နားမွာ ကပ္ေနေပမယ့္၊ ဗလေတာင့္ေတာင့္ ကိုယ္လံုးမိုက္မိုက္ေကာင္ေလးေတြေဘးက မိန္းက ေလးေတြ မ်က္ႏွာကေလ အနားမွ သူမ်ားရွိတာေတာင္ သူတို႔ သိရဲ႔လားမသိ၊ အရာအား လံုးသူတို႔ဘဲ အပိုင္ ရထားသလို။ mall တစ္ခုလံုးပိုင္သလို ပိုင္စီးစီးရုပ္ေတြျဖစ္ေနတတ္ၾကတယ္။  % နဲ႔ တြက္ျပီးေျပာတာပါ၊ အေယာက္တိုင္းမဟုတ္ပါဘူး။
အခုေနာက္ပိုင္းလူငယ္ေတြလဲ gym အရမ္းသြားၾကတယ္၊ က်မ္းမာေရးအတြက္ က 30% ေဘာ္ဒီ ေတာင့္ဖို႕က 70%.။။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈရွိတဲ့ခႏၱာကိုယ္မ်ိဳးရလာရင္လဲ စိတ္ခ်မ္းသာ ကိုယ္က်မ္းမာမယ္ ယံုၾကည္တာေၾကာင့္လဲျဖစ္ႏိုင္တယ္။
အမ်ိဳးသမီးေတြလဲ ထိုနည္းလည္းေကာင္းဘဲ။ ကိုယ္လံုးခ်ပ္ခ်ပ္ရပ္ရပ္ေလးနဲ႔သူ႔ေနရာသူရွိရင္ လွေနတာဘဲ။  အခ်ိဳ႕ကေတာ့ ခပ္ေတာင့္ေတာင့္ ဖိုင့္ဖိုင့္ေလးမွာပိုခ်စ္စရာေကာင္းတယ္ ထင္တာ။  ဒါေပမယ့္ အစပိုင္းဘဲ၊ ရပီးၾကာလာရင္ေတာ့ သူတို႔စိတ္ကူးယဥ္ေနၾကတာ ပိန္ပိန္ပါးပါးေတြဘဲတဲ့။  ကူးကေတာ့ က်မ္းမာေရးအတြက္ေတာင္ ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္ျဖစ္တာ ေဘာ္ဒီ လွဖို႔ေတာ့ မစဥ္းစားရဲပါ။
ဒီစာေရးထားတာၾကာျပီ၊ မတင္ေသးဘဲ သိမ္းထားတာ၊ မေန႔ညက အျပင္သြားေတာ့ gym နားအျဖတ္ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ gym ထဲကေနထြက္လာပါေရာ၊ ပ၀ါအေသးေလး လည္ပင္းမွာတင္ျပီး စြပ္ၾကယ္အပါးေလးနဲ႔၊  လမ္းေဘးက ကားဆရာေတြ သူ႔ကို လွမ္းပီး အားက်တဲ့အၾကည့္နဲ႔ေငးေနၾကတာ။
ခ်စ္သူကိုေျပာတယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ... ဗိုက္ပူေနပီ၊ ဆိုေတာ့ ပူလဲတစ္ေယာက္ဘဲ၊ မပူလဲ တစ္ေယာက္ဘဲတဲ့။  အခုေတာ့ ဘယ္က motive ၀င္လာလဲမသိပါဘူး၊ ေလ့က်င့္ခန္းအသည္း သန္လုပ္ေနေလရဲ႕။
ကၽြန္မကေတာ့ ေယာက်္ားေလးဆို ေဘာ္ဒီေတာင့္မေတာင့္ သိပ္စိတ္မ၀င္စားပါ။  ဒါေပမယ့္ အေတာ္သင့္ဘာ၀တ္၀တ္ၾကည့္ေကာင္းတာမ်ိဳးေတာ့သေဘာက်ပါတယ္၊
အခုလက္ေတြ႔ ၾကံဳေနရတာေလးေတြ ေရးခ်မိတာပါ၊ ကိုယ့္စိတ္ကူးနဲ႔ကိုယ္၊ ကိုယ္ခံုရံုးတင္ ကိုယ္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်၊ ကိုယ္ေထာက္ခံေပါ့။  း))
လမ္းၾကံဳခဲ့ရင္ ေဘာ္ဒီေတာင့္ေတာင့္နဲ႔ေယာက်္ားေလးရဲ႕ရည္းစားနဲ႔ သာမန္ ကို္ယ္လံုးကိုယ္ထည္ ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ရည္းစား ယွဥ္ၾကည့္အားရင္ၾကည့္လိုက္ၾကပါအံုး။

photo credit to