ပုဇြန္ တန္ပူရာေၾကာ္/အပြေၾကာ္ လုပ္စားၾကရေအာင္။ ကၽြန္မတို႔ျမန္မာအစားစားမွာေတာ့ ပုဇြန္ခြက္ေၾကာ္ကိုပိုပီး အကၽြမ္း၀င္ၾကမွာပါ။ ကူးကူး လဲ ၾကိဳက္တယ္။ ဒါေပမယ့္အရိုးရွင္းဆံုး၀န္ခံရရင္ေတာ့ မလုပ္တတ္ဘူးရယ္။
ကဲ..ညလယ္စာအပ်င္းေျပစားဖို႔ မူရင္းနည္းကိုအေျခခံပီး ကိုယ့္အၾကိဳက္အရသာထပ္မံထားတဲ့ ပုဇြန္ေၾကာ္ ေလးလုပ္နည္းကိုေျပာျပပါ့မယ္။
အရင္ဆံုးအခ်ဥ္ေရအတြက္
- မန္းက်ဥ္းမွည့္
- ငရုတ္သီးစိမ္း -၃ေတာင့္
- ၾကက္သြန္ျဖဴ -၂မႊာ
- ၾကက္သြန္မိတ္ - အပင္တစ္၀က္
- နံနံပင္အနည္းငယ္
မန္းက်ည္းမွည့္ကိုေရစိမ္ထားပီး.. အခ်ဥ္ေရကိုစစ္... ေထာင္းထားတဲ့ အေမႊး၊အစပ္စံု နဲ႔ ေရာေမႊ...
အေပ့ါငံျမည္းပီးေတာ့ ၾကက္သားမႈန္႔ သို႔ မိႈမႈန္႔ (ၾကိဳက္ရင္အခ်ိဳမႈန႔္)အနည္းငယ္ထည့္ပါ။ ဒါဆိုအခ်ဥ္ေရအဆင္သင့္ျဖစ္ပါပီ။
- ပုဇြန္ကိုေတာ့ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး ေၾကာရိုးေပၚကအခြံေတြကိုသာခြာပါ..
- အလယ္ေခ်းေၾကာင္းကိုေတာ့ သြားၾကားထိုးတံအခြ်န္ (သို႔) အကင္တံ အခၽြန္ေလးနဲ႔ ေၾကာလယ္ျဖန္ထိုးပီး ဆြဲ ထုတ္ပါ...
- ပုဇြန္အျမီးေလးကိုေတာ့ ခ်န္ထားပီး ကတ္ေၾကးနဲ႔ေဒါင္းျဖတ္ညွပ္ပီး ေျပာင္းဖူးေကာ္မႈန္႔ သို႔ ေကာက္ညွင္းမႈန္႔ ထည့္၊ ေရထပ္ျဖည့္ပီး အားလံုးနယ္ျပီး ေရစင္ေအာင္ထပ္ေဆးပါ။ ဒါဆို ပုဇြန္အညီွနံ႔ေလးေပ်ာက္သြားမွာျဖစ္သလို ေၾကာ္ဖို႔အတြက္ ပုဇြန္အရမ္းေကြးမေနေတာ့ပါဘူး။
- ေရစစ္ထားပီးေတာ့ စာရြက္ တစ္ရႈးေလးေတြနဲ႔ဖြပီးဖိသုတ္ေပးပါ.
- ပုဇြန္ဗိုက္ေအာက္ပိုင္းကို ဓါးေလးနဲ႔ ၄ ခ်က္ေအာက္ဖ်န္႔မြန္းေပးပါ...
- ျပီးရင္ေတာ့ ပုဇြန္ေတြအေပၚမွာ ငရုတ္ေကာင္းမႈန္႔ နဲနဲ ျဖဴးပီး ခြက္ထဲမွာ ေျဖာင့္ေျဖာင္းေလးစီထည့္ထားလိုက္ပါ။
- ဂ်ံဳမႈန္႔ (သို႔) အေၾကာ္မႈန္႔ ကို ခြက္တစ္ခုမွာထည့္ထားပါ။
- ၾကက္ဥတစ္လံုးေခါက္ပီး ေနာက္ခြက္တစ္ခုမွာထည့္ပါ။
ပုဇြန္ေလးတစ္ေကာင္ကိုယူ...
ဂ်ံဳမႈန္႔ မွာလူး၊ ျပီးရင္ ေခါက္ထားတဲ့ၾကက္ဥ ေရမွာလူး၊ ေနာက္တစ္ေခါက္ ဂ်ံဳမႈန္႔၊ ျပီး ၾကက္ဥေခါက္ရည္... (၂ခါေလာက္ တန္ျပန္ လုပ္ပီးရင္)
ဆီပူထဲထည့္ေၾကာ္လို႔ရပါပီ..
နဲနဲအညိဳေရာင္သန္းလာပီဆိုရင္ ဆီစစ္ပီး စားဖို႔အဆင္သင့္ျဖစ္ပါျပီ။
လုပ္ရတာအရမ္းလြယ္ျပီးျမန္လဲျမန္ပါတယ္။
ကူးကူး စာေရးရွင္းျပတာ ပိုရွည္ပီး မကၽြမ္းက်င္လို႔ နားမလည္ရင္ ထပ္ေမးလို႔ရပါတယ္ရွင္။
အားလံုးဘဲ ပုဇြန္ေၾကာ္ခ်ိဳခ်ိဳ ၾကြ႔ပ္ၾကြပ္ေလး ကို ခ်ဥ္စပ္စပ္ေလးနဲ႔တို႔စားရင္ ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ၾကပါေစ။
ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆိုတာ ကိုယ့္ပိုင္ဆိုင္တဲ့လက္တစ္ကမ္းမွာရွိတဲ့ အရာေလးေတြနဲ႔လွပေအာင္ဖန္တီးပီး ခံစားတတ္ျခင္းဘဲ မဟုတ္ပါလားရွင္။