Skip to main content

အိုလံပစ္ပြဲေတာ္မွာ

အခုတစ္ေလာအိုလံပစ္ပြဲေတာ္ကလူစိတ္အ၀င္စားဆံုးလိုၿဖစ္ေနပါတယ္။ ကၽြန္မကေတာ့ဖြင့္ပြဲ
ေန႔ကိုသိေပမယ့္မၾကည့္ၿဖစ္ခဲ့ဘူး။ ေနာက္မွ youtube မွာရွာၿပီးၾကည့္လိုက္တယ္။ အားကစား
သိပ္စိတ္မ၀င္စားလို႔အိုလံပစ္ပြဲေတာ္ၾကီးကိုလဲ miss universe ေလာက္အသဲသန္ေစာင့္ၾကည့္
ဖို႔စိတ္မ၀င္စားခဲ့တာအမွန္ပါ။ ကၽြန္မၾကည့္တဲ့ဖြင့္ပြဲပြဲစဥ္မွာေယာက်္ားသားႏွစ္ေယာက္တင္ဆက္
ၿပသသြားတာေတာ္ေတာ့္ကိုအ့ံၾသဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ ေနာက္ပီးမီးရႈးမီးပန္းေတြလွမွလွပါဘဲ။ ေတာ္
ေတာ္မ်ားမ်ားအကုန္က်ခံရမွာဘဲ။ဒါေပမယ့္ဒီေန႔ဘဲသတင္းတစ္ပုဒ္မွာအဲဒီမီးရႈးမီးပန္းေတြအစစ္
မဟုတ္ဘူးလို႔ေရးထားတာေတြ႔လိုက္ရေတာ့ရင္ထဲမွာနင့္သြားတာဘဲ။ ဘာလဲေၿပာေၿပာကၽြန္မက
ေတာ့ေတာင္ၾကီးမီးရွဴးပြဲေတာ္မွာပင္ပန္းခံႏွစ္ရွည္လမ်ားၾကိဳးစားလုပ္ၿပီးၿပိဳင္ပြဲ၀င္ၾကတဲ့သူေတြ
ကိုေတာ့သတိရမိသား။ မေန႔ညေနကလဲlocal channel မွာသီခ်င္းဆိုသြားတဲ့ေကာင္မေလးက
လဲအေရွ႔ကဟန္ၿပသာဆိုခဲ့တဲ့အေၾကာင္းမိဘေတြနဲ႔အင္တာဗ်ဴးလုပ္တာေတြ႔လိုက္ရေတာ့၊ ေၾသာ္။
အခုတစ္ေလာေပၚၿပဴလာၿဖစ္ေနတာ မိုင္ကယ္လ္ပဒ္ ဆိုတဲ့သူ။ အခုကၽြန္မေၿပာၿပခ်င္တာကေတာ့
စက္ဘီးစီးၿပိဳင္ပြဲ၀င္ၾကတဲ့သူေတြအေၾကာင္းပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕သူေတြကေတာ့ Tour de France ဆိုတဲ့
အေၾကာင္းကိုၾကားဖူးၾကမွာပါ။ ကမၻာေပၚမွာေတာ့လူသိအမ်ားဆံုးပြဲစဥ္တစ္ခုပါ။ ဒီႏွစ္အတြက္
Tour de France က ဂ်ဴလိုင္ ၅-၂၇ ရက္အထိက်င္းပသြားခဲ့ပါတယ္။ ၿပိဳင္ပြဲ၀င္သူေတြက ကီလို
မီတာ ၃၅၅၀ ကိုစက္ဘီးနင္းရမွာပါ။ အဆင့္ (၂၇) ဆင့္ရွိပါတယ္။ အေယာက္ေပါင္း ၁၄၅ ေယာက္
အဖြဲ႔(၁၉)ဖြဲ႔မွာပါ၀င္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီႏွစ္ပါပထမရသြားတဲ့သူကေတာ့ ကားလို႔စ္စက္စ္ထရီ၊ သူက
၁၉၇၅၊ ေအပရယ္ ၂၂ မွာ မက္ဒရစ္၊ စပိန္မွာေမြးခဲ့တဲ့သူၿဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္မအဓိကေၿပာခ်င္တာက
ေတာ့ ဘယ္လိုေတြၿပိဳင္ၾကတယ္၊ ဘယ္ေလာက္ေလ့က်င့္ၾကိဳးပမ္းခဲ့ရသလဲဆိုတာမဟုတ္ပါဘူး။
ကၽြန္မေၿပာခ်င္တာက ဒီၿပိဳင္ပြဲမွာဘယ္လိုကလိန္က်စ္၊ မဟုတ္မွန္တဲ့နည္းလမ္းေတြသံုးၾကလဲဆို
တာကိုပါ။ ဒီႏွစ္မွာ စစ္ေဆးေရးဒိုင္သူၾကီးမ်ားအဖြဲက ၿပိဳင္ပြဲ၀င္သူ (၇)ဦးဟာ မဟုတ္မွန္တဲ့နည္းလမ္း
ေတြသံုးခဲ့လို႔ ၿပိဳင္ပြဲကေနထုတ္ပယ္ခံခဲ့ရပါတယ္။ သူတို႔အေနနဲ႔အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၀င္သူေတြကိုတရာ
မ၀င္တဲ့အရာေတြ(ေဆး) အသံုးၿပဳတယ္လို႔သတ္မွတ္ရတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြကေတာ့.
- ရင္ၾကပ္ရင္ရႈ/ဖ်န္းသြင္းတဲ့ေဆးဗူး...သံုးရင္ၿဖစ္ပါတယ္။ အမွန္ကေတာ့အဲဒါတရား၀င္ေရာင္းခ်တဲ့
က်မ္းမာေရးအေထာက္ကူၿပဳပစၥည္းပါ။
- ေနာက္တစ္ခုကေတာ့Hemopureလုိ႔ေခၚၿပီးဒါကိုၿမန္မာလိုေသြးအတုလို႔ေၿပာလို႔ရပါတယ္။ေအာက္
စီဂ်င္ကိုအေၿခခံထားၿပီးဓာဓုပစၥည္းေတြနဲ႔ေပါင္းစပ္ၿပီး ဟီမိုဂလိုဘင္ကို ထုတ္လုတ္ေပးတာၿဖစ္ပါ
တယ္။ အဲဒီဟီမိုဂလိုဘင္ကိုဘယ္ကရလဲသိလား။ ႏြားေတြ၊ကၽြဲရိုင္းေတြဆီကိထုတ္ထားၿပီးေတာ့လူ႔
ခႏၱာကိုယ္အတြက္ေသြးအစားထိုးအၿဖစ္အသံုးၿပဳလို႔ရေအာင္ထုတ္ထားတာပါ။ အမွန္ကေတာ့မ်ား
ေသာအားၿဖင့္စစ္တိုက္တဲ့ေနရာေတြမွာစစ္သားေတြသံုးတယ္လို႔ေတာ့ၾကားဖူးပါတယ္။ဒါကတရား မ၀င္တဲ့အေနနဲ႔အသံုးၿပဳရင္ဒိုင္ေတြကစစ္ေဆးမိတာနဲ႔ၿပိဳင္ပြဲထဲကထုတ္ပယ္ပါတယ္။တစ္ခါတစ္ေလ
အဲဒီေဆးသံုးတဲ့သူေတြေနာက္ေၿပာင္ေၿပာဆိုသလိုဆိုရင္ႏြားေတြကြဲ်ရိုင္းေတြလိုတရပ္စပ္.မနားေတာ့
ဘူး။။ၿမန္မာၿပည္က ကၽြဲရိုင္းဆိုတဲ့အခ်ိဳေရပုလင္းကိုေတာင္သတိရမိေသး...း)
-ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ Erythropoietin (EPO) ဒါကေတာ့ဟိုမုန္းတစ္မ်ိဳးပါ။ ေသြးနီဥသယ္ေဆာင္ တဲ့ေအာက္စီဂ်င္ရေအာင္လလူံ႕႕ေဆာ္ေပးတာပါ။ အမွန္ကေတာ့အဲဒီဟိုမုန္းမ်ိဳးက သာမာန္အားၿဖင့္
ေက်ာက္ကပ္နဲ႔အသည္းကထုတ္ေပးတဲ့ဟာပါ။
ဒါေတြေၾကာင့္ထုတ္ပယ္ခံခဲ့ရသူေတြဟာ တစ္ကယ့္အားကစားသမားအစစ္မွန္ေတြမဟုတ္ဘဲအတု
ေယာင္ေတြၿဖစ္တယ္လို႔တစ္သက္လံုးသတ္မွတ္ခံရပါတယ္။
က်မ္းမာေရးအတြက္ၿဖစ္ေစ၊ အႏိုင္ရလိုတဲ့စိတ္နဲ႔ၿဖစ္ေစ..ၿပိဳင္ပြဲတစ္ခုကို၀င္ရင္ကိုယ့္မွာရွိတဲ့အရည္ခ်င္း
အစစ္မွန္ကိုသာအသံုးခ်ၾကမယ္ဆိုရင္ဘယ္ေလာက္ေကာင္းမလဲေနာ္။

Comments

Popular posts from this blog

ေခြးအီးပုတ္သီး

နာမည္ၾကားတာနဲ႔ စိတ္မညစ္သြားနဲ႔အံုး... စားဖူးမွအရသာရွိမွန္းသိတာ.... ကၽြန္မတို႔ဦး၀ိစာရလမ္းမွာေနတံုးကညေနပိုင္းဆိုမိသားစုလမ္းေလွ်ာက္ရင္း လွ်ာက္လမ္းေဘးကအပင္အံုေတြေပၚႏြယ္တက္ေပါက္ေနတဲ့ေခြးအိီးပုတ္ ညြန္႔ေတြခူးခူးလာတတ္တယ္...အန္ကယ္တစ္ေယာက္ကေျပာဖူးတယ္ ေဆးဖက္အေတာ္၀င္တဲ့အပင္တဲ့။ကၽြန္မကေတာ့မၾကိဳက္ဘူး။နံလို႕... ဒါေပမယ့္အနံ႔က ေဘာစကိုင္းညြန္႔အစိမ္းလိုအနံ႕မ်ိဳးပါ။ က်မ္းမာေရးအတြက္ေကာင္းတယ္ ေျပာတာဘဲ.. ေခြးအီးပုတ္သီးကိုေတာ့ ေတာင္ငူ၊ တာေျပာဘက္ေရာက္မွစားဖူးတာပါ.. ငပိရည္ရယ္၊ တာလေပါ့ရယ္.. ေခြးအီးပုတ္သီးတို႔စရာရယ္... စေတြ႔ေတြ႔ျခင္းက မစားရဲဘူး.. မဲမဲ ၾကီး  တကယ့္ ေခြးဟိုဟာအေျခာက္လုိဘဲလို႕...  ေနာက္မွ ျခံဳပုတ္ေတြၾကား ႏြယ္နဲ႔ ေပါက္ေနတဲ့ အပင္ေတြကေန အသီးေတြလိုက္ခူးမွ အသီးအစစ္လို႔ျမင္ရပီး မွဘဲ စားရဲေတာ့တယ္.. စားၾကည့္တာ ေမ်ာက္ငိုသီးလိုဘဲ..အရသာက ဒညင္းသီးအႏုေလးလို အနံ႔ျပင္းျပင္းနဲ႔ ၾကြပ္ၾကြပ္ေလး..အရမ္းစားလို႔ေကာင္းတယ္...  စားပီးရင္ လွ်ာေတြမဲေနတာကလြဲလိဳ႕ပါ.. စားဖူးတဲ့သူလဲရွိမွာပါေနာ္...  မသိေသးသူေတြအတြက္ ဗဟုသုတအျဖစ္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။  ကၽြန္မဆီေရာက္ေတာ့ ၁ ပတ္ေလာက္ၾကာသြားပီ... ဒါေ...

Food Review: ပုရစ္ေၾကာ္

ပုရစ်ကြော်ကြိုက်တဲ့မောင်လေးကိုကို မမ ညီမများအတ ွက်ပါ။ မနှစ်က ရွှေနှင်းဆီညီမလေးဆီက တစ်ခါမှာဖူးတယ်။ ပို့ရတာဝေးတဲ့အတ ွက် ကိုယ့်ဆီရောက်လာတော့ မှိုတေ ွတက်ပြီးစားမရတော့ ၂ သိန်းခ ွဲရှုံးတာဘဲ။ ဒီနှစ်ပရစ်ပေါ်ချိန်ရောက်တော့ သေချာထုပ်ပိုးပြီးပြန်ပို့မယ် ပြောလို့ ယူအကစ် က နေတဆင့် က နေဒါကို လှမ်းပို့တာ နောက်ထပ် ဒေါ်လာ ၅၀ ထပ်ပေးပြီး ချောချောမောမောရောက်လာတယ်။ တန်သလားလို့ မေးရင် မတန်ပါဘူး၊ အရသာရှိလားမေးရင် ရှိပါတယ်။ အစားမက်တဲ့ ကျွန်မအတ ွက်တော့ အလ ွမ်းပြေပုရစ်ကြော်လေးပါ။ အထုပ် ၅ ထုပ်ကို ၃ သိန်းနီးပါးပေးထားရလို့ မျက်စိမှတ်စားပေမယ့်  အ ကောင်တော်တော်များများကို  အ တောင်ပံမဖြုတ်ဘဲကြော်ထားတာ၊  အ တောင်တေ ွမှာ သဲတေ ွရွှံ့တေ ွကပ်နေတာတေ ွ့ရတယ်။ နောင်ဆိုရင်တော့ ပိုပြီး သန့်ရှင်းအောင်လုပ်ပေးမယ်လို့ မျော်လင့်တာပါဘဲ။ ပို့ပေးတဲ့ညီမလေးက တော့ ကြိုးစားပမ်းစားနဲ့ စေတနာထားလုပ်ပေးတာကိုတော့ ကျေနပ်မိတယ်။  ပုရစ်ကြော်အချိ ုထုပ်ကို  သဲမပါအောင်တစ်ကောင်ချင်းထိုင်ရေ ွး ရုံးကိုယူသွားပြီး လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တေ ွကိုကျွေးတော့ အားလုံးသ ဘောကျ ကြတယ်။ ကြောက်လဲကြောက်တယ် စမ်းလဲစားကြည့်ကြတယ်။ ဒီမှာလဲ ပုရစ်ပေါင်ဒါမှုန့် ...

ပုဇွန်ချဉ် (Pickled Shrimps)

ကျွန်မအန်တီလေးတစ်ယောက်ကမြောင်းမြတစ်ဖက်ကမ်း ကွယ်လွမ် မှာနေပါတယ်။နွေကျောင်းပိတ်ရက်တွေ မှာရန်ကုန်ပုသိမ်သင်္ဘောကြီးစီးပီးမြောင်းမြကိုသွားလည်တိုင်းသင်္ဘောဆိုက်ဆိမ်းကမ်းနားရောက်တစ်ဖက် ကမ်းလှမ်းကြည့်လိုက်ရင်အန်တီ့အိမ်ကိုတန်းမြင်ရပါတယ်။ဖုန်းဆက်အကြောင်းကြားထားတော့သူတို့ကလဲ လက်လှမ်းပီး လက်ပြ၊ ကျွန်မတို့မောင်နှမတွေကလဲသင်္ဘောပေါ်ကနေခုန်ဆွခုန်ဆွလက်ပြပီးအရမ်းကို ပျော်ခဲ့ ရပါတယ်။ အထုပ်ပိုးတွေသယ်ပီး ကွယ်လယ်ဘက်ကို ကူးမယ့် ကူးတို့ပေါ် တက်၊ ဗေဒါအဆုပ်လိုက် ကျုပင် မြစ်ပြုတ်ပီး ပေါလောပေါ်နေတာတွေကြားထဲက ကူးတို့လက်တံနှစ်ချောင်း လက်နဲ့လှည့်လှော်ရတဲ့ လှေလေးပေါ်ကနေ တစ်ဖက်ကမ်းကိုကူးကြ ပါတယ်။ အန်တီ့အိမ်ရောက်တာနဲ့ ပူနွေးနွေး ပေါ်ဆန်းမွှေးရယ် ပုဇွန်ချဉ်သုတ်လေးရယ် စားရတဲ့အရသာ ကိုတော့တစ်သက်မမေ့နိုင်ပါဘူး။ ကျွန်မပြောခဲ့ဖူးသလိုနှစ်သက်လှတဲ့အစားသောက်တိုင်းဟာအမှတ်ရစရာအဖြစ်ပျက်တွေကနေအခြေခံလာပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ ပုဇွန်ချဉ် စားတိုင်း အန်တီလေးကို မြင်ယောင်မိသလို သတိရလွမ်းဆွတ်မိတယ်။ တစ်ဆက်တည်းမှာဘဲ အန်တီလေးလို အဖြစ်မျိုး ဘယ်အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီးမဆို မကြုံရပါစေ နဲ့လို့လည်းဆိုတောင်းမိပါတယ်။ ကျွန်မကနေဒါရောက်ပီးနောက်ပိုင်းမှ...